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Ferro
Il ferro è necessario per la produzione dei globuli rossi che trasportano l'ossigeno nel nostro corpo
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Glicemia
Glicemia - che cos’e e perche’ e’ importante mantenerla stabile?
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Magnesio: il tranquillante della natura.
Il magnesio è un rilassante naturale
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Antiossidanti
Antiossidanti - aiutano a mitigare gli effetti dei radicali liberi
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Selenio
Selenio: componente chiave di enzimi antiossidanti, protegge le cellule da potenziali danni causati da radicali liberi
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Proteine Vegetali
Assicuratevi di avere ogni giorno varie fonti di proteine vegetali da cereali, legumi, frutta secca, semi e verdure
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Vitamina D - la vitamina del sole
Vitamina D - la vitamina del sole: ha un ruolo chiave nella crescita e riassorbimento osseo
giugno 25, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
Senza latticini, dove trovo il calcio per le mie ossa?
Il calcio è essenziale per la formazione di ossa e denti e per la salute del sistema scheletrico. Ma è anche essenziale per molte altre funzioni
giugno 24, 2021
in Alessandra Felice (nutrizionista)
