Shilajit: il tesoro delle montagne, antico elisir di salute.
maggio 15, 2024 0 Comment

Shilajit: il tesoro delle montagne, antico elisir di salute.

Provenienza e storia dello Shilajit
Lo Shilajit è una sostanza resinosa nera che si trova principalmente nelle catene montuose dell'Himalaya, ma anche in altre montagne come le Alpi, i Caucasi e l'Altai. Questa sostanza si è formata dalla decomposizione di materia vegetale nel corso di secoli, compressa tra strati di roccia, dove si trasforma in una resina.
Utilizzato nella medicina tradizionale indiana, l'Ayurveda, per migliaia di anni, lo Shilajit è considerato un potente elisir di salute e longevità.
Popolare nel Tibet e nel Nord dell’India, è consumato a colazione dai giovani e dagli sherpa, le guide alpine dell’Himalaya, per avere forza ed energia.
Nella farmacopea Siddha (antica medicina tradizionale dell'India), lo Shilajit è un minerale naturale ampiamente utilizzato e citato come in grado di prevenire i disturbi e migliorare la qualità della vita. Descritto nella letteratura tradizionale indiana e tibetana è ancora quasi sconosciuto in Occidente. Lo Shilajit non è solo un prodotto, ma è il culmine della saggezza tradizionale unita alla moderna comprensione scientifica.

Forlive è orgogliosa di farvi conoscere uno Shilajit in polvere puro e potente.

Caratteristiche
Lo Shilajit è una sostanza complessa e unica, ricca di acido fulvico, minerali e numerosi composti organici e inorganici.
Le sue proprietà distintive includono:
• Colore e consistenza: Di colore nero o marrone scuro, ha una consistenza viscosa simile alla pece.
• Composizione: Contiene oltre 85 minerali in forma ionica, acidi umici e fulvici, e altre sostanze fitonutrienti.
• Purezza: La qualità dello Shilajit può variare, quindi è importante procurarselo da fonti affidabili che garantiscano la purezza del prodotto. Shilajit Forlive viene proprio dall’Himalaya indiana. Lo Shilajit è disponibile in varie forme, tra cui resina, polvere e capsule. La polvere può essere mescolata con liquidi o aggiunta a smoothie e altre bevande.

Benefici per la salute e il benessere
Lo Shilajit è noto per offrire una vasta gamma di benefici per la salute, supportati sia dalla tradizione che dalla ricerca scientifica moderna.
Ecco alcuni dei principali vantaggi:
1 Aumento dell'energia: Lo Shilajit è conosciuto per migliorare i livelli di energia, riducendo la fatica e migliorando la resistenza fisica.
2 Supporto al sistema immunitario: Grazie alla sua ricca composizione di minerali e antiossidanti, lo Shilajit aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere il corpo dai radicali liberi.
3 Miglioramento della funzione cognitiva: L'acido fulvico presente nello Shilajit può migliorare la memoria, la concentrazione e le capacità cognitive*.
4 Detossificazione: Le proprietà detossificanti dello Shilajit aiutano a eliminare le tossine dal corpo, promuovendo una migliore salute generale.
6 Bilanciamento ormonale: Può contribuire a regolare gli ormoni*

Come assumere Shilajit in polvere Forlive:
si consiglia l’assunzione di 1/2 cucchiaino da caffè (1g circa) al giorno in un bicchiere di acqua calda, latte vegetale o frullato, al mattino a digiuno e lontano dai pasti.
Non utilizzare mai liquidi bollenti per sciogliere lo Shilajit. La temperatura ideale per la dissoluzione non dovrebbe superare i 39°C.
È importante ricordare che, dato che si tratta di un prodotto naturale catramoso, Shilajit ha un odore forte e terroso. Si tratta di un aroma naturale e potente che assicura la purezza e la ricchezza di minerali del prodotto.
Per quanto riguarda il sapore uno Shilajit di qualità avrà un sapore distinto e terroso, infatti il test del gusto è fondamentale per valutarne la qualità: deve essere amaro.

Incorporare lo Shilajit nella propria routine quotidiana può portare a miglioramenti significativi nel benessere generale.
Come sempre, è importante consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore, per assicurarsi che sia adatto alle proprie esigenze individuali.


Bibliografia degli studi sullo Shilajit:
• Shilajit: a natural phytocomplex with potential procognitive activity. Int J Alzheimers Dis.; 2012: 674142.
• Therapeutic potential of fulvic acid in chronic inflammatory diseases and diabetes. J Diabetes Res; Sep 10; 2018:5391014.
• Clinical evaluation of purified Shilajit on testosterone levels in healthy volunteers. Andrologia. 2016 Jun;48(5):570-5.
• Review on shilajit used in traditional Indian medicine. Journal of ethnopharmacology. Volume 136, Issue 1, 14 June 2011.
• Shilajit: a review. Phytotherapy research, 21 (2007), pp. 401-405.
• Gunapadam Thathu Jeeva Vaguppu (fourth ed.), Directorate of Indian Medicine and Homeopathy, Chennai, India (1992).